Bizonyított módszerek az izom gyors növekedésére
Az izomtömeg és a testzsír százalékának kezeléséhez először meg kell értenie a méréseket. Gyakran az emberek összetévesztik az izomtömeget égő testzsírral. Ez a kettő gyakran kéz a kézben jár, de nem ugyanazok. Az izomtömeg magában foglalja a test izmainak súlyát Continue reading Bizonyított módszerek az izom gyors növekedésére